7 Masalah Kesehatan yang Bisa Diobati dengan Daun Jambu Biji

Jambu biji tidak hanya terkenal dengan daging buahnya saja yang lezat dan bergizi. Daun jambu biji pun memiliki beragam manfaat jika Anda mau mengambilnya sebagai bahan untuk pengobatan penyakit. Inilah yang membuat jambu biji makin terkenal khasiatnya dan dianggap sebagai salah satu makanan super (superfood). Bahkan, sebagian orang menjadikan jambu biji sebagai penunjang kesembuhan penyakit demam berdarah dengue dan diare.

Beberapa nutrisi yang dimiliki oleh jambu biji adalah vitamin C dalam jumlah tinggi. Nutrisi ini ditemukan pula pada daunnya. Zat lain yang berguna sebagai penyembuh penyait adalah antioksidan flavonoid dalam bentuk quercetin. Penggunaan daun jambu biji sebagai obat herbal pun mulai banyak peminatnya. Sehingga, makin tinggi pula kepercayaan orang terhadap tanaman jambu biji. Memadukan buah dan daun jambu biji mungkin memberikan efek yang lebih baik bagi kesehatan.

Banyak dari kita yang lebih mengetahui tentang manfaat dari buah jambu biji dan tidak dengan bagian daunnya. Akan tetapi sebenarnya daun jambu biji memiliki banyak kegunaan lain khususnya untuk menyembuhkan berbagai jenis penyakit. Dalam daun jambu biji mengandung antioksidan, anti bakteri dan juga anti inflamasi tinggi yang sangat baik digunakan untuk meredakan rasa sakit.

Apa saja kandungan lengkap jambu biji, simak di sini:

1. Minyak Atsiri
Minyak atsiri merupakan minyak nabati yang berasal dari tumbuh tumbuhan seperti salah satunya yang terdapat dalam daun jambu biji. Minyak atsiri ini adalah kandungan pemberi rasa getir pada daun jambu dan juga bau yang khas. Ada banyak manfaat minyak atsiri yang terkandung dalam daun jambu seperti:
• Meningkatkan mood
• Menurunkan stres
• Mengatasi masalah pencernaan
• Memperbaiki kualitas tidur
• Mengurangi rasa nyeri
• Menurunkan kecemasan
• Meningkatkan energi
• Meningkatkan daya ingat dan fokus
• mengatasi mual
• Mencegah penuaan dini dan sebagainya.

2. Flavonoid
Dalam daun jambu biji mengandung flavonoid yang merupakan senyawa dalam tumbuhan sekaligus memberi warna pada tumbuhan. Flavonoid juga berperan dalam pembentukan kelopan bunga jambu biji sebagai bakal buah dengan cara memikat serangga. Flavonoid ini juga memiliki banyak kegunaan untuk tubuh seperti:
• Sumber antioksidan
• Mengeluarkan racun dalam tubuh
• Mencegah Penuaan dini
• mencegah penyakit ateroskoloris
• Menyembuhkan alergi
• Mencegah virus
• Menyembuhkan diare
• Mencegah penggumpalan darah
• Meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan sebagainya.

3. Serat
Seperti jenis sayur, daun atau tanaman lain, dalam daun jambu biji juga mengandung serat sekitar 5.4 miligram. Serat dalam daun jambu biji tidak hanya penting untuk menjaga kesehatan pencernaan namun juga memiliki manfaat lain diantaranya:
• Menurunkan risiko penyakit jantung
• Mencegah polip usus
• Menjaga kesehatan kulit
• Mencegah wasir
• Mengatur kadar gula darah dalam darah
• Membantu pergerakan usus dan sebagainya.

4. Kalsium
Dalam daun jambu biji mengandung kalsium sekitar 284 miligram yang merupakan mineral penting untuk tubuh. Selain bisa didapatkan dari susu dan produk susu, kalsium yang juga terdapat dalam daun jambu biji ini tentunya memiliki banyak kegunaan untuk tubuh diantaranya:
• Mencegah pengeroporan tulang
• Mencegah pembekuan darah
• Membantu proses pembakaran lemak
• Menjaga tekanan darah'Mencegah kanker usus
• Mencegah batu ginjal
• Mencegah darah tinggi
• Menurunkan risiko osteoporosis dan sebagainya

5. Quercetin
Quercetin merupakan jenis antioksidan yang sangat kuat dan juga pigmen pemberi warna pada tanaman jambu biji dan beberapa jenis buah serta sayuran lainnya. Seperti kandungan lainnya, quercetin juga memiliki kegunaan untuk tubuh dan kesehatan seperti:
• Mencegah penyakit jantung
• Melindungi tubuh dari alergi
• Mencegah kanker
• Mencegah penyakit saraf
• Meningkatkan daya tahan tubuh dan stamina
• Mencegah pengerasan pembuluh darah
• Menurunkan kolesterol tinggi
• Mencegah kambuhnya asma
• Mencegah infeksi virus dan sebagainya.

6. Saponin
Saponin merupakan senyawa fitokimia dalam tanaman seperto daun jambu biji yang bisa digunakan untuk menjaga kesehatan tubuh dan menyembuhkan berbagai jenis penyakit seperti berikut ini.
• Mencegah obesitas atau kegemukan
• Mencegah kanker usus besar
• Mencegah kanker prostat
• Sumber antioksidan
• Mencegah sel hepatoma
• Menurunkan aktivitas jamur
• Anti inflamasi
• Mengatasi diabetes tipe 2 dan sebagainya.

7. Tanin
Tanin dalam daun jambu biji tersebar secara merata seperti pada daun, buah yang masih mentah, batang dan juga kulit kayu sekaligus memberi rasa sepat pada daun jambu biji. Dalam dunia kesehatan, tanin yang terkandung dalam daun jambu biji juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan seperti:
• Anti diare
• Penawar racun
• Antioksidan untuk menangkal radikal bebas
• Anti bakteri untuk mengeraskan dinding usus
• Mengecilkan pori pori kulit dan sebagainya.

8. Alkaloid
Alkaloid merupakan senyawa basa bernitrogen yang umumnya ada dalam tumbuhan seperti daun jambu biji. Kandunga alkaloid dalam tumbuhan tersebar di bagian daun, kulit kayu, biji, bunga dan juga buah. Fungsi dari alkaloid ini terkenal sebagai penenang rasa sakit dan juga beberapa fungsi lain seperti:
• Menangkan saraf
• Mengurangi rasa kantuk
• Menstimulasi kerja saraf otonom
• Menyembuhkan batuk
• Obat kanker
• Mengatasi migrain
• Obat disfungsi ereksi dan sebagainya.

Untuk mendapatkan semua nutrisi yang terkandung dalam daun jambu biji, anda bisa merebus beberapa pucuk daun jambu biji yang masih segar lalu minum air rebusan tersebut secara teratur atau juga bisa dengan mengkonsumsi daun jambu biji secara langsung untuk menjaga kesehatan dan mencegah berbagai jenis penyakit.

Dikutip dari laman Natural News, berikut beberapa manfaat dari daun jambu biji:

1. Menaikkan berat badan. Membuat jus dari bahan kombinasi daun jambu biji dan buahnya bisa menjadi jalan untuk menambah bobot tubuh yang berlebihan. Bisa juga daunnya dibuat sebagai minuman teh. Zat dalam daun ini saat masuk ke tubuh akan mencegah karbohidrat kompleks diubah menjadi gula.


2. Mencegah diabetes. Senyawa dalam teh daun jambu biji menghambat penyerapan dua jenis gula yaitu maltosa dan sukrosa. Hal ini berguna untuk membantu mengontrol kadar gula darah setelah makan.


3. Mengatasi kolesterol tinggi. Jus daun jambu biji beserta buahnya adalah tonik yang baik bagi liver. Dengan konsumsi yang teratur dapat menurunkan kolesterol jahat dan menyeimbangkan kadar kolesterol yang baik.


4. Mengatasi diare. Daun jambu bijimembantu mengurangi gejala diare atau masalah penyakit perut lainnya. Untuk tujuan ini bisa direbus beberapa daun dan akar jambu biji dengan air tiga gelas, lalu disisakan satu gelas. Saring airnya dan minum pada saat perut kosong untuk pengobatan secara


5. Melancarkan pencernaan. Teh daun jambu biji melancarkan pencernaan dengan cara merangsang produksi enzim pencernaan. Anda juga dapat mencegah dari keracunan makanan dengan mengkonsumsi the daun jambu biji atau jus buahnya.


6. Mengatasi sakit gigi dan gusi. Daun jambu biji juga dikenal menghilangkan rasa sakit pada gigi dan penyakit gusi . Dalam daun ini ada agen antibakteri yang kuat untuk melindungi gigi dan gusi.


7. Mencegah alergi. Bagi penyandang alergi, minum teh daun jambu biji akan menekan gejala. Hal ini terjadi lantaran dalam dun tersebut terkandung senyawa yan mencegah pelepasan histamine pada tubuh. Efeknya reaksi alergi untuk beragam jenis alergi dapat dicegah kemunculan gejalanya.


8. Mengobati kanker prostat. Daun jambu biji dikenal pula dapat mencegah pembesaran prostat. Termasuk di dalamnya, kanker prostat dapat dicegah.